Äppelpaj är gott och klassiskt och är ett måste att unna sig ibland. Här är ett lite nyttigare recept på äppelpaj. Inget socker. Mjölet är blandat; havregryn, grahamsmjöl och vetemjöl.
Tillagning av nyttig äppelpaj
Detta recept på nyttig kladdkaka smakar nästan som vanlig kladdkaka. Nästan helt fettfri är den.
Näringsvärde per portion
Energi: 182
Kolhydrater: 33
Protein: 5
Fett: 4
Tillagning av nyttig kladdkaka
Tar cirka 45 minuter att baka.
Recept på en hyfsat nyttig chokladkaka.
Det finns definitivt nyttigare saker som är ätbart. Men ibland vill man baka och unna sig något gott, då kan man iallafall försöka att göra det så nyttigt det går.
Vispa äggen och rör ner resten av ingredienserna. Låt stå o gräddas på 150 C i cirka 30 minuter.
2 st ägg
1 dl råsocker (!)
1 …
Här är ett recept på nyttigt surdegsbröd som tar ett par dagar att baka. Passar bra till en nyttig frukost.
Detta bröd recept är bland mina favoriter – blir riktigt gott och man får den där känslan av hembakat.
Tillagning av nyttigt surdegsbröd
2 limpor
Dag ett
Blanda rågkross, kruskakli, linfrön och mjöken och låta koka upp i en kastrull – tid: cirka …
Visste du att mörk choklad är nyttigt?
För dig som går på diet kan vi med glädje berätta att choklad inte är så farligt mot hälsan. Snarare tvärtom.
Mörk choklad är faktiskt nyttigt. Enligt forskningar från London sägs choklad även vara nyttigare än broccoli på vissa sätt.
Så ta en bit mörk choklad varje …