Nyttig korv stroganoff

Jag tycker detta recept på korv stroganoff är riktigt smarrigt.

Näringsinnehåll per portion
Kcal: 235
Kolhydrater: 15 g
Protein: 10,5 g
Fett: 15 g
Fibrer: 1,4
C-vitamin: 31 mg

Tillagning av nyttig korv stroganoff

  1. Hacka löken och paprika samt strimla korven.
  2. Fräs lök tillsammans med korv ett par minuter.
  3. Strö över mjöl och blanda lite.
  4. Häll i mjölk, passerade tomater och paprika.
  5. Krydda, sedan låt puttra i cirka 7 minuter.
  6. Råris bör du servera till detta.

Ingredienser till nyttig korv stroganoff
Cirka 4 portioner.

  • 300 gram korv (17% fett)
  • 1 msk margarin
  • 2 st gula lökar
  • 2 dl mjölk
  • 1 msk vetemjöl
  • 1 st burk passerade tomater
  • en halv röd paprika
  • socker
  • salt
  • svartpeppar

, , , ,

2 kommentarer till “Nyttig korv stroganoff”

  1. Anonym Says:

    Korv=Nyttigt… Otroligt oseriös sida detta

  2. Theresija Says:

    Jag hade hoppats på mer grönsaker.. men då blir det juh inte korvstroganof heller.. : ) Finns de som sätter likamed tecken mellan korv och nyttigt.. tror inte det är så.. Jag tror att det handlar om mängd och köttmängd.

Kommentera receptet