Posts Tagged ‘träna mer’

Nyttigt hit och nyttigt dit

lördag, augusti 21st, 2010

ata nyttig mat Nyttigt hit och nyttigt dit

Det pratas mycket om att äta nyttigt för att slippa sjukdomar som diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar. Det är självklart. Men det största problemet ligger i energiöverskottet och övervikten, inte bara att maten man äter är onyttig. Äter Kalle 5 kilo nötter per dag så går han …