Att ha alltid ett paket bulgur hemma rekommenderas starkt. Med det som bas kan du sen snabbt sno ihop en god och nyttig sallad med det du råkar ha hemma. Igår blev det en en bulgursallad med halloumi för min del.
4 personer/4 portioner bulgur
Lax och fisk i allmänhet är jättenyttigt ur flera olika aspekter. Just lax är en ganska fet fisk men fetterna den innehåller är bara bra och förebygger åldersjukdomar.
Smarrig och även ganska nyttig gryta med lax i. Gillar du smakrika rätter så kan du testa att ha i lite färsk rosmarin.
Gillar du …
På senare tid har det dykt upp fler och fler företag som erbjuder hemkörning av mat. Matkasse kallas det, lite dyrare än att köpa hem maten själv men det är en otrolig komfort.
En matkasse kostar runt 400 till 1000 kr st och brukar då innehålla ingredienser för 4 personer i en veckas tid. Är man fler i familjen …
Ett otroligt gott och nyttigt recept på kycklingfilé med couscous.
Tillagning av Vitlöksstekt kyckling med couscous
Här kommer ett gott recept på bacongratäng. Tyvärr är det inte så nyttigt – men som sagt; gott!
Tillagning av bacongratäng